Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2010
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80,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1526 kcal
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Líp: 79,86g | Prot: 44,72g | Carbs : 169,67g.
Pequeno Almoço: butter, Country White Bread, Northland Cranberry Pomegranate Juice, skim milk, Multigrain Cheerios. Almoço: Parmesan Cheese, Croutons, Caeser Dressing, Romaine Lettuce. Jantar: carrot, butter, Country White Bread. Snacks/Outros: cheddar, Frigo String Cheese, Country White Bread, Plain M & M's, jell-o mousse. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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