Jornal de ~appuru chan~, 01 mar 19

Перекус на 241ккал^^. Зелёное яблоко(172г) и ягодная гранола(55г). Хотела купить батончик поменьше, но тех, которые беру обычно небыло ;-;. В целом, это тоже самое, только больше и в другой обёртке/

---

571 kcal

Líp: 21,61g | Prot: 42,78g | Carbs : 53,76g.   Pequeno Almoço: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Рис Буро-Красный Вареный. Almoço: Борщ из Капусты с Мясом. Jantar: Сметана 15%, Салат из Черри, Огурца и Салатного Перца, Курица в Медово-Горчичном Соусе. mais...