Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Líp: 78,58g | Prot: 92,77g | Carbs : 227,93g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Pullman Pão de Forma. Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café com Açúcar, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Outros: União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Paulista Iogurte de Frutas, Quaker Aveia em Flocos, Laranja Pêra. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de feralexbiel
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