Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2012
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 80,90g | Prot: 86,22g | Carbs : 106,27g.
Pequeno Almoço: Water, Cheddar Cheese, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bacon. Almoço: Sugar Free Raspberry Jelly, potatoe, onion, celery, carrot, stock cube, rutabaga, chicken. Jantar: southern fried chicken, fries, mushy peas. Snacks/Outros: egg, sausage, dry sherry. mais...
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2838 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, cross trainer - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janebennett
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