Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 21,10g | Prot: 33,98g | Carbs : 144,15g.
Pequeno Almoço: Kim Pão Integral, Becel Manteiga, Magro Achocolatado em Pó Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Almoço: Becel Manteiga, Cuscuz (Cozido). mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Caminhada - 25 minutos, Limpeza - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencristinec
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