Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2012
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72,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 89,22g | Prot: 94,78g | Carbs : 203,08g.
Pequeno Almoço: Bananas, Egg White, Pork Sausage Links, Egg White, Tomatoes, Egg White, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: French Onion Chip Dip, Baked Potato Chips, Turkey Burger, Pickles, Diet Pepsi (Can), Tap Water. Jantar: Curly Fries (Kids Meal), Diet Pepsi (Can), Bacon Beef 'n Cheddar Sandwich. Snacks/Outros: Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Bananas, Low Fat Mozzarella String Cheese, Apples. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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