Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 84,01g | Prot: 60,80g | Carbs : 104,24g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Castanhas-do-Pará, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pasta de Amendoim Caseira, Mel, Bauducco Torrada Tradicional, Castanhas-do-Pará, Goiaba, Pasta de Amendoim Caseira. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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