Jornal de katavas, 02 mar 19

Субботний ужин. Как-то наприашивается вино, но его купить забыли. Ну и слава богу!

---

1356 kcal

Líp: 54,26g | Prot: 117,81g | Carbs : 106,17g.   Pequeno Almoço: Zero Сироп Клубника, Coffee (Brewed From Grounds), Аланталь Сыр Легкий 17%, Пшенная Каша на Молоке. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Индейка Филе с Бедра, Витамин Мексиканская Смесь, Чай. Jantar: Азбука Вкуса Стейк из Филе Индейки в Маринаде, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Good Supps 100% Whey Protein, Село Зеленое Молоко 0,5%. mais...

1433 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...