Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 69,91g | Prot: 93,78g | Carbs : 271,97g.
Pequeno Almoço: Maille Moutarde Fins Gourmets, Café, Bonne Maman Confiture Oranges Amėres Intense, Miel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, le Floch Brioche Tranchee. Almoço: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pommes de Terre Vapeur, Rôti de Porc, Kriss-Laure Tomate Provençale, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noix, Marque Repère Mâche, Pain aux Céréales, Carrefour Ananas en Morceaux. Jantar: Liebig Duo d'asperges aux Éclats de Morilles, Brioche Pasquier Pains Façon Bretzel, Jambon, Pâté de Foie, Ker Ronan Yaourt au Lait Entier Fraise de Plougastel. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zeloic
|