Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 86,28g | Prot: 136,46g | Carbs : 174,60g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Сто Пудов Мука Рисовая, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яйцо. Almoço: Куриное Филе, Гречка с Овощами. Jantar: Сосиска, Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Сметана 15%, Творог 5%, Добров Балык Дарницкий, Уха, Хлебец, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Натали Белозёрочка
|