Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 37,31g | Prot: 53,00g | Carbs : 114,06g.
Almoço: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Yoghurt Mild Halfvol , Gekookt Ei. Jantar: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Zachte Volkoren Broodjes, Jumbo Mini Worteltjes, Jumbo Yoghurt Mild Halfvol , Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten. Snacks/Outros: Jumbo Paaseitjes Karamel Zeezout, Jumbo Figuurschuimpjes. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ieke 10
|