Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 62,72g | Prot: 54,18g | Carbs : 93,59g.
Pequeno Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Chá (Infusão), Água com Limão, Omelete. Almoço: Muffato Torta de Frango, Sonda Ameixa Vermelha. Jantar: Arroz Doce, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Salada de Folhas, Contra-filé. Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar, Coco, Maçãs Gala, Borrussia Torresmo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzana.Graboski
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