Энергия активности сегодня 1440 ккал 💪🏼 Всегда бы так ☺️👍🏼
|
1233 kcal
|
Líp: 72,96g | Prot: 83,63g | Carbs : 59,31g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Президент Сыр Бри, Вятушка Сыр Радонежский, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Банзай Тофу Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Полезные Продукты Хумус с Грибами. Snacks/Outros: Семена Льна, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.loenko
|