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de vacaciones super relajada con la dieta pero feliz del progreso...ya falta poco para llegar a la meta...y a tonificar:). Quería compartirles el cambio de antes de empezar con esto a hoy.
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1422 kcal
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Líp: 65,99g | Prot: 93,26g | Carbs : 110,61g.
Pequeno Almoço: Walmart Medialuna de Manteca, Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Risky Dit Tostadas de Arroz. Almoço: Verónica Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Pan Tipo Artesano. Jantar: Coctel de Camarones, Crema de Leche, Salmón. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Florauin
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