Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 109,63g | Carbs : 223,28g.
Pequeno Almoço: Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Almoço: Beyaz Ekmek, Kokoreç, Beyaz Ekmek, Kokoreç. Jantar: Sütaş Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Snacks/Outros: Yaprak Sarma. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rswww
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