Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 88,62g | Prot: 101,50g | Carbs : 121,40g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado. Jantar: Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado, Castanhas-do-Pará. Snacks/Outros: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, da Colônia Pasta de Amendoim Amendo Power, Xilitol, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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