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79,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 51,47g | Prot: 105,19g | Carbs : 160,27g.
Pequeno Almoço: Banane, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Eiklar, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Almoço: Banane, Äpfel, Gekochtes Ei. Jantar: Kühne Joghurt Dressing, Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Barbecue-Soße. mais...
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2478 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Gym (Ginásio) - 1 hora e 16 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diggaaa
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