Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 30,62g | Carbs : 257,03g.
Pequeno Almoço: 바나나, 단호박 단호박, 사과. Almoço: 감자볶음, 롯데 웨하스, 해태 홈런볼 초코, 김치. Jantar: 김, 감자조림, 감자볶음, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 김치. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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