Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 56,93g | Prot: 85,26g | Carbs : 78,13g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сосиска. Almoço: Куриный Рулет, Овощи Гриль, Шурпа. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Помело, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gono4ka
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