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😊 actual lowest weight recorded ever with FS app since 2012
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79,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 88,25g | Carbs : 93,17g.
Pequeno Almoço: Aldi Räucherlachs, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Rührei, Guacamole, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Eiklar. Almoço: Gekochtes Ei, Äpfel. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diggaaa
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