Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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102,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 35,39g | Prot: 40,66g | Carbs : 146,50g.
Pequeno Almoço: fava beans roasted, fava beans roasted. Almoço: Blue Bell Coconut Bar, Hanover Chick Peas, Trader Joe's Marinated Bean Salad, Fried Pork. mais...
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2573 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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