Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 78,59g | Carbs : 133,70g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо. Almoço: Куриные Бедрышки, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры. Snacks/Outros: Леденец, Маслины, Огурец (с Кожурой). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Saburay7777
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