Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 71,15g | Prot: 110,71g | Carbs : 190,15g.
Pequeno Almoço: Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bonne Maman Confiture Oranges Amėres Intense. Almoço: Courgette, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Ananas, Picard Pommes de Terre Rissolées, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Jantar: Pain aux Céréales, Ermitage From Chaud, Auchan Aiguillettes de Poulet, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noix, Florette Mâche, Pommes de Terre Vapeur, Activia Mix&Go. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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