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Deseando que den las 10 para zamparme mis tortitas de platano, huevo y avena. Hoy rellenas de crema de cacahuete con chocolate
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1425 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 92,33g | Carbs : 123,94g.
Pequeno Almoço: Café Cortado, Prozis Crema de Cacahuete con Chocolate, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Avena, Plátano. Almoço: Valor Chocolate Negro 70% Caramelo y Sal, Quinoa, Cazuela de Pollo. Jantar: Valor Chocolate Negro 70% Almendras, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Chene D'argent Medallones Cabra, Tomate Verde, Aguacate, Hacendado Claras de Huevo. mais...
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2882 kcal
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Exercício:
TRX - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 15 horas, Cozinhar - 2 horas, Dormir - 4 horas e 10 minutos. mais...
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