Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 72,21g | Prot: 82,54g | Carbs : 226,20g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Чернослив, Ржаной Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Банан, Творог 5%. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. mais...
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A Perder 9,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nova_vika
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