Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
135,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 72,32g | Prot: 83,32g | Carbs : 165,82g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Обычные Блины. Almoço: Салат Крабовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Jantar: Каравай Хлеб Столовый, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Outros: Сгущенка, Обычные Блины, Крупская Конфеты Ленинградские, Чай, Ашан Киви, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|