Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2743 kcal
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Líp: 140,28g | Prot: 155,76g | Carbs : 220,84g.
Pequeno Almoço: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Almoço: Banane, Le Gaulois Escalope de Dinde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Jantar: Frites Faits Maison, Milkshake, Five Guys Bacon Cheeseburger. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nestquick
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