Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 71,53g | Prot: 66,53g | Carbs : 187,57g.
Pequeno Almoço: Дикси Нуга с Арахисом и Цукатами, La Pina Арахисовая Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сыр Эдам, Дикси Хлеб Дарницкий, Фабрика Кухня Пудинг из Творога. Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Свежее Завтра Сливки 10%, Сахар, Печеночные Оладьи. Jantar: Красное Яблоко, Gallina Blanca Борщ по-Украински. Snacks/Outros: La Pina Арахисовая Паста, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Экологика Какао-Напиток Чукка, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|