Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 75,53g | Prot: 77,91g | Carbs : 185,14g.
Pequeno Almoço: Keten Tohumu, Muz, Süt. Almoço: Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Jantar: Berrak Koçan Mısır Turşusu, Bulgur Pilavı, Eker Efsane Yoğurt. Snacks/Outros: Badem, Fındık, Ceviz. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de özgetamtam
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