572 kcal Líp: 23,43g | Prot: 55,34g | Carbs : 32,29g.   Almoço: Repolho, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Substancia Bolo Integral de Banana. mais...

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