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1326 kcal
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Líp: 49,75g | Prot: 74,33g | Carbs : 139,12g.
Pequeno Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 鮪魚蛋吐司. Almoço: 7-11 茶葉蛋. Jantar: 肉羹麵. Snacks/Outros: 義美 杏仁巧克力球. mais...
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1360 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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