Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 77,81g | Prot: 88,61g | Carbs : 106,76g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Верес Горчица Французская, Помидоры, Сыр, Овсяноблин. Almoço: Вино Красное Сухое, Пирог с Мясом. Jantar: Петрушка, Укроп, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковкой, Galleti Хлебцы Кукурузные, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Дружковская Халва Халва на Фруктозе, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе (из Молотых Зерен), Swiatowid Сыр Liliput, Galleti Хлебцы Кукурузные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carrotmiss
|