Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 74,40g | Prot: 85,65g | Carbs : 109,62g.
Pequeno Almoço: Новогрудские Дары Сыр Сулугуни, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Jantar: Русское Море Горбуша на Пару. Snacks/Outros: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Магнит Банан, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenabuter
|