|
Pistin pätkäpaaston paussille ja päätin täräyttää kahden viikon munadieetin...siis kananmuna :) Joo onhan siinä kalorit ihan waytoo vähän ja nälkä on aikas kova mut jos pieni kickstart painon putoamiselle.
Aloitin siis maanantaina ja neljäs päivä menossa ja nyt pudonnut melkein 4kg (nesteet) joten saas nähä mitä loppu 10pvä tuo tullessaan!
|
948 kcal
|
Líp: 58,43g | Prot: 46,17g | Carbs : 62,44g.
Pequeno Almoço: Appelsiinit, Keitetty Kananmuna. Almoço: Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Vesimeloni. Jantar: Emmentaljuusto, Kauraleipä, Auran Curry Majoneesi, Kariniemen Kanaset Paahdetut Fileepalat. mais...
|
|