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es más sano los cereales de arroz como las almohaditas de arroz o es lo mismo?🤔🤔
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836 kcal
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Líp: 25,38g | Prot: 42,32g | Carbs : 117,96g.
Pequeno Almoço: 3 Arroyos Avena Instantánea, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Salvado de Trigo (Crudo), Leche Descremada, Café. Almoço: Pastel de Carne. Jantar: Ensalada de Frutas, Pan Integral, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Té (Infusión). Snacks/Outros: Granix Galletas de Salvado, Arcor Mermelada de Durazno, Té (Infusión). mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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