Tiedän, ettei painonpudotus ole lineaarista, mut voi että tää syö varsinkin näin alussa. Kaikki teen samalla tavalla kuin viime viikolla, mutta vatsa ei toimi ja nesteturvotusta.. Mitä ihmettä?! Jospa ens viikolla sit taas..
80 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 18 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Ganhar 0,3 kg por Semana

6 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Tsemppiä!  
08 mar 19 por membro: ritulissu
Kiitos! 
08 mar 19 por membro: Marvap
Paljonko saat kuitua päivässä? Tää laskuri kertoo näppärästi senkin määrän. Psyllium on hyvä lisä jos ei ruuasta keräänny tai sitten agiocur rakeet apteekista, se on kans kuitulisä.  
16 mar 19 por membro: Saaroliak
Tällä viikolla näyttää vaiheelleen kuidun määrä 25-40 välillä.. Eli periaatteessa tarpeeksi 🤔  
16 mar 19 por membro: Marvap

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Marvap


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.