Tiedän, ettei painonpudotus ole lineaarista, mut voi että tää syö varsinkin näin alussa. Kaikki teen samalla tavalla kuin viime viikolla, mutta vatsa ei toimi ja nesteturvotusta.. Mitä ihmettä?! Jospa ens viikolla sit taas..
|
80 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|