Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 52,68g | Prot: 83,68g | Carbs : 229,91g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Almoço: Mis Ayran, Tavuk Dürüm. Jantar: Armut, İğde, Kuru Erik, Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkorkmaz88
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