329 kcal Líp: 17,14g | Prot: 29,77g | Carbs : 15,30g.   Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. mais...

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