Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 17,42g | Prot: 66,11g | Carbs : 116,15g.
Pequeno Almoço: Jumbo Havermout, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Almoço: Danone Hüttenkäse, Kipfilet, No Fairytales Wortel Tortilla, Jumbo Rucola. Jantar: Jumbo Zilvervliesrijst. Snacks/Outros: Banaan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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