Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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106,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 93,29g | Prot: 119,25g | Carbs : 101,44g.
Almoço: Épinard, Croûte de Tarte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mozzarella, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tofu Soyeux Ferme. Jantar: Gouda ou Edam, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon, Carrefour Jambon Cru. Snacks/Outros: Amandes, Bière. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tachinomia
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