Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 61,27g | Prot: 89,47g | Carbs : 121,14g.
Pequeno Almoço: Luilekkerland Fijne Paté, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Almoço: Latte Macchiato, Hema Broodje Surinaamse Kip. Jantar: Albert Heijn Bosvruchten Kwark, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, AH Runderrookvlees , Gebakken Ei. Snacks/Outros: Jumbo Worstenbroodjes, Hitschler, Van Melle Meller Caramel Chocolate Chews. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ieke 10
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