Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 124,25g | Carbs : 154,10g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Банан, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Капуста, Морковь, Отруби Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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