|
|
880 kcal
|
Líp: 61,31g | Prot: 54,95g | Carbs : 25,41g.
Jantar: Смартори Котлета Куриная Жареная, Велком Сосиска Докторская, Natur Foods Миндаль, Heinz Горчица Французская, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Крупская Шоколад Особый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Орехи Кешью. mais...
|
|
1499 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
|