Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 36,81g | Prot: 96,65g | Carbs : 129,99g.
Pequeno Almoço: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перепелиное Яйцо, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Сырники ПП, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Тёма Творог, Творожная Запеканка, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nina.magomedova
|