die Richtung stimmt wieder...
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3157 kcal
|
Líp: 282,98g | Prot: 111,34g | Carbs : 34,35g.
Pequeno Almoço: Milsani Deutsche Markenbutter, Mituso MCT Öl, Kaffee. Almoço: Italia Pasta Sauce 4 Käse, Ja! Blumenkohl Tiefgefroren. Jantar: Hofburger Gouda, Tremondi Chorizo, Wiltmann Zwiebelwurst, Popp Fleischsalat, Soul Bread. Snacks/Outros: Landbeck Mini Wiener Würstchen, Lindt Lindor Dunkel, Sölde Delikatess Schinken-Fleischwurst. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
Comentários
11 mar 19 por membro: Uhu87
|
Spüre ich da einen Hauch von Neid?
11 mar 19 por membro: LordVayden
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LordVayden
|