Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 50 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 43,83g | Prot: 34,01g | Carbs : 71,50g.
Almoço: Ülker Altınbaşak Light, Domatesler, Milkten Üçgen Peynir , Siyah Zeytin, Rafadan Yumurta. Jantar: Bal, Süt (Tam Yağlı). Snacks/Outros: Fındık, Ceviz, Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru İncir. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bymck
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