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Y luego dicen que cenar ensalada es aburrido😂 es lo mejor cuando te lo montas bien 😍
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679 kcal
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Líp: 11,57g | Prot: 87,71g | Carbs : 51,11g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Prozis Peanut Choco Butter , Prozis Zero Shake. Almoço: Lidl Baguette Integral, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Arla Protein Delite 5% Fat, Dulano Pechuga de Pollo Cocida , Nixe Atún Claro al Natural, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Mix de Verduras Mediterráneo. Snacks/Outros: Café Espresso. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Dançar (Dança Popular) - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mamen0127
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