Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
98 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 97,01g | Prot: 85,08g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Хлеб Черный, Яичница. Almoço: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Jantar: Плов с Говядиной. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|