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La presentación no es buena 😂 pero está riquísimo 😍 es un crep. Lleva un huevo, 10 gr de harina de avena sabor nutchoc de prozis, 10 gr de peanut choco butter de prozis, un poco de queso cottage de arla mezclado con mermelada de fresa diet y chocolate 0%
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656 kcal
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Líp: 21,55g | Prot: 75,85g | Carbs : 34,17g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Almendras Zero, SPAR Mermelada de Fresa Extra Diet, Prozis Peanut Choco Butter , Arla Protein Cottage Cheese, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Huevo. Almoço: Lidl Pan Integral Mezcla, Hacendado Atún Claro al Natural, Merluza. Jantar: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Meatprotein Burguer Chorizo . mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Abdominais - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de mamen0127
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