Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 99,96g | Prot: 60,38g | Carbs : 23,33g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Queso Gouda Lonchas, CAFECITO RICO. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Espinaca Cortada, COLIFLOR GRATINADA, Beef Cheef Hacendado Burguer Meat Vacuno. Jantar: Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Hacendado Queso Gouda Lonchas. Snacks/Outros: Café Espresso. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiamoritas
|